インナーチャイルドの癒やし〜セラピーで再会する感情の迷宮〜 続き7

インナーチャイルドの癒やしの旅〜セラピーで再会する感情の迷宮〜 インナーチャイルドと過去世の癒やし

「だから、また歯を食いしばってやっていますね。疲れたから休んでいるんだとは一切言わないですね。この女の子は自分はいらないんだ、この弟がいればいいんだという感覚をもっていますね。外に出されるという恐怖心があるから黙っていたのかな? お父さんは子育ては女がやるものだと干渉してこない感じですね。だからお父さんにも助けてもらえないし、誰も助けてくれる人がいませんね。お母さんがおんぶしているのが疲れてきたら、おぶっている子どもの世話を女の子に任せていますね。女の子もまだ小さいのにその子に任せていますね。その男の子が泣くと怒られますね。慣れていないのにお母さんに責められていますね。何を感じますか?」
「かわいそう、息がつまる…」

「とにかくよくわかないけど、ごめんなさいと言っていますね。人は怖い。ビクビクした大人に育っていますね。自分が言ったことを悪く捉えられたり、自分が意図していないのに誤解されて悪者にされるという恐れをもっていますね。いつもどう言えばいいのか頭で考えてシミュレーションしていますね」
「だから、自分を守るために何も言葉を発しない方がいい、黙っていようって普段から思っています」

「この女の子の本心がどこにも表れていないので余計誤解されますね。女中さんみたいに働いているんですけど、何を考えているかわからないという感じに見られていますね。何も考えていないんじゃないかという感じですね」
「いい子の優等生には見られていませんか?」

「手伝いを淡々とやっている感じ。とにかくこれだけやっているから、文句を言ってこないでちょーだいみたいなバリアを作っている感じですね。女の人はすぐグループを作りたがるけど、この女の子はどこにも属していないので、何かあったときはその子のところに話がいくわけですよ。どこにも属していないのでいいように使われている感じですね」
「やっぱり、自分は損している氣がします。例えば、コンサルタントのようなお仕事でお金をもらって人の話を聞くならいいけど、仕事とは関係ないうわさ話などを私にしてきて、そこまで私が背負う責任はない、私を巻き込むなという怒りもあるし、とばっちりは受けたくないよねと他の人と話したことがあります。巻き込まれると、自分の心がザワザワして他のことに集中できなくなるんですよ。記憶力がいいのか、一、二年前の嫌なことも覚えているんですよ」

「それは感情が出てないからですね。未完了でぐるぐるまわっているだけですね。周りから見るといけすかない、気に入らないという感じですね」
「気に入らないのは、私が相手のコントロールやあおりに引っかからないからでしょ?」

「ご自身の話ではなく、五代前の話をしてるんですけど(笑) 私はあなたたちとは違うのよとツンケンしているように見えるからですね。あなたたちと一緒にしないでと上から目線のようなものを周りは感知して、嫌な奴だと思っているみたいですね」
「なぜ私は、自分は周りと違うと思っているんですか?」

「そうすることで巻き込まれないようにしているみたいですね。グループになってうわさ話しているのを見ると、あんなことで時間を費やすなんてバカじゃないの! さっさと仕事すればいいのにという感じに見えるんですよ。だから、周りからは、自分だって本当は不満をもっているくせに、いけすかない女だなとなってしまうんですよ」
「例えば、お互いwin-winの関係で調和が保たれていて、みんなが在るべきところにいて役割をやる方法はないかって、自分から周りに投げかけて提案するほどいい人にはなりたくないんですよ」

「それは対処法なのでやっても仕方ないですね」
「相談をもちかけられたくないんですよ。私もそうなのかもしれないけど、その人たちは自分は欲しいけど、人には与えたくないわけでしょ?」

「そこは問題ではないんですよ。ご自身でもそういう傾向があるという感じですか?」
「クレクレ星人…」

「上から見下すようなところがご自身にもあるということですね。同じ問題を抱えていて働きづらくて、あまり深呼吸できる環境ではないですよね。外に出て初めて深呼吸してますよ。この人は何を学んだら人生が変わったと思いますか?」
「何を学んだら?…」

大杉ナツナ

「自分を深く知る」ことをさまざまな角度から探求し、自分を癒やしていく過程で、生きづらさの原因がHSPという特性であることにたどりつきました。

このブログはHSPという特性に向き合いながら、結婚と天職を手に入れるまでの心の深海潜水夫記録です。

大人になってHSPを知り、ふに落ちた過去の思いを忘れずに書きとめておきたいと思い始めました。小説も書いています。

現在、工場で働くHSPアラフォーです。
あくまで、個人的考察です。

大杉ナツナをフォローする
タイトルとURLをコピーしました